Maatwerk

voor jou

Afrekenen met twijfel en onzekerheid.

1500 euro excl. btw

Samenwerken?

  • In zes weken ruimen we je twijfel en onzekerheid op
  • Zes 1-op-1 online sessies
  • Oefenmateriaal en bijsturing op maat


We maken eerst kennis om te zien of er een match is tussen wat ik doe en wat jij nodig hebt: boek hieronder gratis je kennismaking.

Waarom mijn aanpak effectief is
We denken dat het herkennen van je beperkende gedachten tot verandering leidt. De wetenschap stelt echter dat 90% van ons denken en doen onbewust is. Als zo'n groot deel van wat wij doen en denken onbewust is, moet je het dáár oplossen. Dat is precies wat ik voor jou kan doen. 


In mijn maatwerktraject ben ik de mentor van je oerbrein. Dáár willen we veranderingen veroorzaken. Zodat wat jij voelt en denkt verandert van binnenuit. Zes weken lang assisteer ik je hier persoonlijk in. Totdat jij daar bent, waar jij wil zijn.

Hoe wij het gewenste resultaat behalen
Met 1-op-1 sessies en oefeningen gaan we verder dan het opdoen van mooie inzichten. Inzichten zijn waardevol, maar leiden nog niet automatisch tot andere gevoelens of gedachten.


 Dat komt omdat je gedachten en emoties gecreëerd worden in je oerbrein. Dit oerbrein begrijpt logica en causaliteit niet. Daarom kun je wéten dat iets veilig is, maar toch bang worden. Dat zie je bijvoorbeeld bij vliegangst.


Door communicatie te gebruiken die het oerbrein begrijpt, lossen we twijfel en onzekerheid effectief op. Simpelweg door gesprekken te voeren en oefeningen te doen.

Hoe ik twijfel en onzekerheid zie

Ik zie de gedachten en emoties die jij ervaart als een hulpmiddel van het brein. Net zoals een schilder pencelen gebruikt om verf op een schildersdoek te krijgen. Ook de twijfel en onzekerheid die jij voelt, zie ik als een middel van het oerbrein. Jouw oerbrein heeft slechts één doel: jou fysiek in leven houden.   


Ik zeg niet dat dit perspectief de waarheid is en ook niet dat dit de enige manier is waarop je naar emoties en gedachten kunt kijken. Het is een lens die je kunt gebruiken.


Kijkend door dit perspectief kunnen we veranderen wat jij denkt en voelt. We kunnen jouw ervaring veranderen omdat we hetgeen jij ervaart (gedachten en emoties) zien als reacties van het oerbrein op binnengekomen informatie. 

Meer over mijn aanpak
Ik ben getraind in RRT. Een communicatiemethode waarmee alle delen van het brein worden bereikt. Wat jij cognitief al weet, leggen we uit aan de andere delen van je brein. Door gebruik te maken van symbolen, verhalen en metaforen. Ook doen we oefeningen in aandacht en verbeelding.


Hiermee leveren wij een boodschap af bij die delen van je brein, die nog niet snappen wat jij cognitief al weet. Een voorbeeld: jij weet dat het niet waar is dat je per toeval zo ver gekomen bent in je carrière. Toch heb je gedachten die dat suggereren en voelt het alsof je door de mand gaat vallen.


Dat komt doordat het cognitieve brein en de primitieve delen niet op één lijn zitten. Ze snappen elkaar (nog!) niet. 

Zij gingen je voor...

José

Ik kan nog steeds niet geloven hoe snel en hoe goed de sessies mij hebben geholpen.

Dankzij haar hulp zijn oude patronen, gedachten en gevoelens nu slechts vage herinneringen.

Ik merk dat ik na slechts twee sessies al automatisch anders reageer op situaties die voorheen stressvol waren, alsof ik altijd al op deze manier met dergelijke situaties zou omgaan.

Ik kan haar aan iedereen aanbevelen die op zoek is naar effectieve en blijvende verandering.


Pauline

De metaforen en ‘het gedachtenspel’ waar Marit je mee doorheen neemt hebben mij veel inzicht gegeven.

Het heeft er voor gezorgd dat ik nu anders kan omgaan met situaties die in het verleden reacties van onzekerheid op zouden roepen. 

Ik kan een sessie met Marit zeker aanraden!

 

Annelou

Ze hielp goed met het duidelijk begrijpen van het probleem en vervolgens ook met scherp stellen wat ik uit deze sessie wilde halen (meer in het moment zijn, helderheid van geest om in het hier en nu beslissingen te kunnen nemen). 

Door middel van dit proces en een aantal oefeningen merkte ik eigenlijk gelijk aan het eind van de sessie al een verandering, het was 'rustiger' in mijn hoofd geworden.

Nu een aantal weken verder merk ik dat dit effect er nog steeds is. 

Ik ben echt positief verrast door het resultaat en hoe 1,5 uur zo'n verschil kan maken! 


Yvonne

Dankzij de gesprekken en sessies met Marit slaap ik weer beter omdat ik minder pieker 's nachts.

Tevens gaf het helderheid en bood het mij nieuwe perspectieven voor de toekomst waardoor ik eindelijk instaat was een lang uitgestelde beslissing te nemen.


1500 euro excl. btw

Samenwerken?

  • In zes weken ruimen we je twijfel en onzekerheid op
  • Zes 1-op-1 online sessies
  • Oefenmateriaal en bijsturing op maat


We maken eerst kennis om te zien of er een match is tussen wat ik doe en wat jij nodig hebt: boek hieronder gratis je kennismaking.